Ayuda a mejorar la movilidad y dolor articular, así como muscular y tendinoso; y de forma inmediata mejorar la funcionalidad del individuo
¿Qué es la Terapia Manual y cómo trabajamos?
La terapia manual es un conjunto de técnicas aplicadas con las manos que buscan modular el dolor, mejorar la movilidad y facilitar la recuperación del tejido.
En nuestra clínica de fisioterapia en Gijón, la terapia manual es una parte del tratamiento, no el tratamiento completo.
Trabajamos desde un enfoque basado en evidencia científica, donde combinamos:
- Valoración individualizada para entender el origen del dolor
- Técnicas de terapia manual (movilizaciones, manipulaciones, liberación de tejidos)
- Ejercicio terapéutico adaptado a ti
- Educación para que entiendas qué te ocurre y cómo gestionarlo
El objetivo no es que dependas de la camilla, sino que recuperes el control sobre tu cuerpo y tu movimiento.
Beneficios de la Terapia Manual
Aplicada dentro de un tratamiento completo, la terapia manual puede ayudarte a:
Reducir el dolor de forma eficaz y segura
Mejorar la movilidad articular y la flexibilidad
Disminuir la sensación de rigidez o sobrecarga muscular
Facilitar la recuperación tras una lesión
Preparar el cuerpo para el ejercicio terapéutico
¿Para quién es está indicada?
La terapia manual está indicada para personas que sufren:
- Dolor de espalda (lumbar, dorsal o cervical)
- Contracturas musculares o sobrecargas
- Lesiones deportivas
- Dolor de hombro, rodilla o cadera
- Cefaleas tensionales
- Limitación de movimiento o rigidez
Si buscas una clínica de fisioterapia en Gijón donde no solo te traten sino que te expliquen y te acompañen en tu recuperación, este enfoque es para ti.